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席卷澳洲心理学年度榜单！澳大利亚心理协会推荐必读！人际交往中，既不要侵犯他人的边界，也要守住自己的底线。和同事打成一片、让领导称赞有加，不再被亲近的人伤害。

编辑推荐
经常被人“带跑”，面对压力无法坚持自我。
不懂拒绝，觉得自己必须对每个热的要求说“是”。
无法区分自己的行为是一时冲动，还是深思熟虑后的结果。
专注于爱与无私，以至于忘记自己的底线。
……
以上都是自我边界不清晰的表现。心理学研究表明，生活90%的问题与矛盾，都是边界不清造成的。
确立恰当的边界，我们可以化解冲突、培养良好的人际关系、实现自我赋能、收获可控的人生。

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