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1.给忙碌者的大脑激活术和使用指导,从“根源”上充分激活大脑,改善思维方式,让大脑更好使、更敏捷。麻省理工学院神经科学家,通过前沿脑科学研究,掀起充分激活大脑的科学革命,为我们带来经过验证奏效的、可操作性较强的大脑训练工具包;通过简易有效的“激活大脑四部曲”,手把手教你改善思维方式,过上自己梦想的美好生活。
2.本书基于作者从实践中总结的有效方法。作者专攻那些员工压力较大或变化剧烈的行业,帮助管理者和员工实现心理恢复能力和大脑的良好表现,提高他们应对压力、调节情绪和记忆信息的能力,本书基于作者从长期实践中总结的有效方法,指导性强。
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