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一本帮助摆脱“讨爱”勒索心理模式的治愈之书。

家庭里的“讨爱勒索”,伤人又伤己!打开爱的生命盒子,我们一起治愈心伤!

超会讲故事的台湾心理学家赵梅如暖心力作,助你重建充满爱意的家庭关系!

打开爱的生命盒子:从讨爱到情感治愈.jpg
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安全需求里的生命价值感

心理上的“无价值感”会使个体的内心充满恐惧,然而我们常常很难察觉到这种潜意识对我们构成的威胁。

以恋爱为例,这是物种很重要的任务——透过恋爱以达到物种繁衍,也就是我们说的“传宗接代”。恋爱阶段是男女双方展现自己价值感的关键时刻。

价值感对生命安全的重要性

由于科学文明的发展和解释,我们大约都相信恋爱这种事情,仰赖各种生理的激发与变化,当天雷勾动地火时,就不免意乱情迷、干柴烈火了。

然而,人类也相信其中含有很多理智的成分,也应当考虑各种现实条件,讲究天时、地利、人和,在对的时间、对的情境遇见对的人。我们绝大部分人不喜欢别人是因为贪图性或者钱而恋爱,我们要的是真爱。

假设你与对方相爱,并且论及婚嫁,想相伴终生,可能会出现两种剧本。一是对方这时候坦白,他本是一个很富有的人,但是为了跟你相爱,欺骗了你,假装自己很穷;二是他是很穷困的人,却假装自己有钱。

对于第一种情况,即对方原本有钱却欺骗说很穷,或许你在知道的当下会生气,因为感觉对方不信任自己,担心自己不是真爱他,而是为了钱。不过对方解释清楚后,你也就释怀了,还可能有“赚到了”的感觉。

可是,如果是第二种情况,即原本很穷却假装很有钱呢?人们往往在知道的当下,也会因为不被信任而生气,但是解释清楚后却无法释怀,深感自己被欺骗了,觉得自己亏大了。

这两种剧本,按理说都是社会学所说的“印象整饰”,即刻意地包装自己,以欺骗手段达到目的。只不过对方后来有了想要永久在一起的想法,于是掀开真面目,以表自己的诚恳与真心。

按照社会文化的准则,欺骗行为不可取,不仅有伤道德风气,更有损生物生存,会让我们陷入危险处境。那么,为什么同样是欺骗,同样是为了获得爱,人们对两种情况的感受却如此不同?

这其实涉及在“生存”层面有没有安全感的问题。从有钱变成没钱,很惨——爱情也需要现实,没钱直接威胁到生存;从没钱变成有钱,则不会威胁生存。可见我们无法摆脱自然给我们的生存任务,它时时都在发挥作用。

让我们再回到生存这件事上来——讨爱是我们生存的重要且唯一的任务,让自己值得被爱是很重要的一件事。在亲子、夫妻、同伴、同事等人际形式里,但凡要有好的持续的关系,让彼此能有价值感,能安全地生存下去,都不得不重视讨爱里的温暖回应。

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