世界很喧嚣，做自己就好MOBI,EPUB,AZW,PDF,TXT,KINDLE

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世界很喧嚣，做自己就好MOBI,EPUB,AZW,PDF,TXT,KINDLE

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老杨的猫头鹰2023年走心之作，写给当代年轻人的开窍指南。

25个有趣又有品的故事，送给“卷又卷不赢，躺又躺不平”的你，给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。

这本书里有：对他人看法的坦然，对个人价值的思考，对人际关系的建议，对真实自我的表达，对复杂人性的善意提醒，对恋爱婚姻的扎心剖析，对亲密关系的换位思考，对现实生活的积极探索，以及对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。

夜熬多了，梦就会做得短斤缺两

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听说你很喜欢熬夜，那我先跟你说说熬夜的“好处”吧。
你会变得非常“稳重”。因为睡眠不足会减缓你身体的代谢，一旦消耗降低了，你自然就会发胖，而“胖人九分财，不富也镇宅”！
你会变得更加“成熟”。因为熬夜会让你的肤色发暗，让你的皮肤长出皱纹和色斑，让你的眼袋一直垂到下巴。而困倦的状态会使你的眼睛失去光泽，让你整个人的精神状态垮掉一个档次。你自然就会显得很“老成”，就像放了一个星期的花、搁置了半个月的橘子。
你会“省下”很多钱。因为熬夜容易秃头，你就可以省下买洗发水的钱；因为晚睡容易起不来，你还可以省下第二天吃早餐的钱。
你会变得更加“自信”。因为熬夜会让视力大幅变弱，你就看不到自己因为熬夜长出来的皱纹、痘痘或者色斑，也看不到其他人因为你的萎靡不振而投来的异样眼光，就可以自信地觉得自己还美如当年。
你的人生会变得更加“简单”。因为熬夜会让你的记忆力变差，是非常差的那种，所以好事、坏事，你都可以转眼就忘，就没有“谁欠我的钱”“谁讨厌我”之类的糟心事了。
你将会为医疗事业做出杰出贡献。因为只要你继续熬下去，那么你早晚会成为医院的常客。
你还会因为长期熬夜而成功地预防老年痴呆。因为常年熬夜的话，你很可能活不到老年。
是的，黑夜才不会“亏待”经常熬夜的人，它会赐给你一个皱巴巴的皮囊和一个软趴趴的灵魂；生活也绝不会抛弃频繁晚睡的人，它会用压力，把你打回“圆”形；你的发际线则会收到一个神秘的指令：“全体都有！向后转，齐步走！”
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圣诞节的时候，朱小姐给我看了几个APP为她递送的年度报告：“这一年里，你常在深夜听歌，累计295天。”“你最喜欢深夜下单，最晚的一次是凌晨三点五十四分。”
自从开始创业做短视频，朱小姐已经很久没睡一个好觉了。
她的压力很大，见相亲对象的时候，恍恍惚惚地给人出示了收款码，对方一脸蒙：“要刷多少钱，才能加你的微信？”
她的焦虑很旺盛，发的视频要么是没人看，要么是好不容易火一个，结果底下一群“杠精”在说三道四。
有事没事她都熬到凌晨两三点，有时甚至是彻夜难眠。第二天拖着困得变形的身体起床，脸上的黑眼圈和鱼尾纹疯狂生长，头发也是一把一把地掉……

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