给40岁后更好的自己MOBI,EPUB,AZW,PDF,TXT,KINDLE

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作者堀川波在40岁的时候，开始将更多的关注点放回自己身上，静下心来观察生活，打理自己，接纳自己，取悦自己，寻找新的兴趣，通过48个小细节，慢慢脱离“母亲”这个角色，精简生活的各个方面，放下心中所谓的执念，开始从容不迫地成为自己人生的主角。

这本书包括“要是能早点开始就好了”的懒人生活术、想要培养的新习惯、一直想做且终于做到的事，以及“做了真好”的人生新体验等。

拍摄的照片、视频上传到社交媒体上，设定浏览权限，直接在电子设备上或通过网络分享到电视上观看即可。这是和家人、朋友分享生活最便利的方式，不再需要录影带和DVD。

深深感受到时代变化的同时，也发现我们需要处理很多物品。除了不需要的摄影机、录放影机、电线之外，还有各种说明书、刻录资料的CD和DVD等。电视机也从显像管换成液晶的，客厅变得清爽整洁。

现在每个人都有手机，观看或摄影都非常方便。日新月异的科技进步，让我们的生活方式发生了巨大的改变。孩子们还会教我使用各种App，取代了和家人一起看录影带的传统沟通方式。

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