情绪心理画-免费阅读资讯-电子书PDF/EPUB/MOBI/TXT

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作者: [美]希拉·达西（Sheila Darcey）
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2023-2
页数: 289

关于安静的速写
安静可以成为你表达和交流的有效渠道，它可以增强洞察力，让你觉知到自己长期以来试图忽视的真相。生活中的寂静会增强你声音的真实性和脆弱性。在寂静中，你可以调高内在的声音。
无论声音是否存在，我们都能找到丰富的真理之源。它可以促进我们在意识和潜意识之间来回转换；它可以制造一种体验，激励我们进入冥想状态；它可以在我们心中烙下新的印记，也可以帮我们回顾以往的记忆；它可以在表达中解放我们，也可以在回忆中禁锢我们。声音的多面性正是寂静的力量所在。
当笔尖在纸上滑动时，它会发出声音。在下面的练习中，你将跟随笔下的印记，并在内心校准你所感受到的震颤。调整好自己，找到你的频率。一开始你可能听不到自己的声音，但在一次次的速写练习中，你会听到。
寂静是一切事物的本源。思想从静默的虚无中浮现，言语源自虚空，你的本质也源于空寂。所有创造力都需要寂静。
——韦恩·戴尔（Wayne Dyer）

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