从倦怠到闪耀-免费阅读资讯-电子书PDF/EPUB/MOBI/TXT
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作者: [英] 琳恩·斯宾塞
出版社: 北方文艺出版社
出品方: 酷威文化
译者: 朱雪涵
出版年: 2023-3
什么是倦怠？
忙碌阻碍我们做出选择，它麻痹思想，让我们不再纠结于那些我们害怕无法改变的事情，而想出的应对改变机制又让我们疲惫不堪。
——莱斯莉·M·布朗宁（L. M. Browning）
《沉思季：午夜冥想》
（Seasons of Contemplation: A Book of Midnight Meditations）
我在前言中提到，职场倦怠极其普遍。产生这一现象的很大一部分原因是争强好胜、得陇望蜀的现代公司文化，这些文化在一些行业中十分流行，比如金融行业、法律行业，具体来说，大型会计师事务所和审计事务所尤为盛行。《韦氏医学词典》（Merriam-Webster抯 Medical Dictionary）将“倦怠”一词定义为：通常由于长期的压力与挫折而导致的体力、精力以及动力耗尽。倦怠是一种循序渐进的状态，如果不对其加以控制，会引起中枢神经系统彻底瘫痪。这可能造成生命危险，情况好的话患者还能有气无力地活着，严重的话会危及生命。倦怠的信号和症状常常显而易见，但它们也容易被忽视，特别是当你处在具有争强好胜公司文化的公司中，任何压力大的表现都可能被视为身体虚弱或无法胜任工作，而且，你还可能被扣工资。如果你自己一个人住的话，倦怠的症状很容易被隐藏起来，这是因为，如果你的身边有伴侣、朋友或者家人，那就意味着你很大可能与自己亲近的人在一起，而他们会察觉到你的异常并建议你采取措施。
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